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Catégorie Positivité

Qu’est-ce que le filtre de Socrate ?

Dans notre monde complexe et en constante évolution, nous sommes amenés à prendre régulièrement des décisions. Que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle, nous sommes souvent confrontés à des choix difficiles qui peuvent avoir des conséquences à long terme. Alors comment s’y prendre ? Dans cet article… Lire la suite…

relations positives | mindset | état d'esprit

Comment les relations positives peuvent améliorer votre état d’esprit ?

Saviez-vous que les relations que vous entretenez avec les personnes qui vous entourent peuvent avoir un impact significatif sur votre état d’esprit. Pourquoi ? parce que l’être humain est un être social qui a besoin de liens interpersonnels pour se sentir connecté et épanoui. Ainsi les relations positives jouent un rôle essentiel dans notre bien-être mental et émotionnel. Dans cet article… Lire la suite…

Comment les activités créatives peuvent améliorer votre état d’esprit ?

Et si je vous disais que pour améliorer votre état d’esprit, vous n’avez pas besoin de médicaments, de thérapies coûteuses ou de longues heures de méditation ? Et si la solution se trouvait juste devant vous. Oui, vous savez dans ce pot de crayons plein… vous avez des crayons colorés et des pinceaux à ne plus savoir quoi en faire, et si vous les utilisiez pour exprimer votre créativité ? Dans cet article… Lire la suite…

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