Les cours d’empathie à l’école

Une nouvelle mesure pour lutter contre le harcèlement scolaire

cours d'empathie à l'école

Depuis lundi 8 janvier 2024, une initiative révolutionnaire a vu le jour dans plus de 1000 écoles partout en France : des cours d’empathie ont été introduits pour les élèves, s’inspirant d’un programme similaire au Danemark. Ce projet ambitieux vise à lutter efficacement contre le harcèlement scolaire en inculquant des compétences émotionnelles et sociales dès le plus jeune âge.

Pourquoi des cours d’empathie ?

L’empathie, la capacité à comprendre et partager les sentiments d’autrui, est une compétence essentielle pour le développement social et émotionnel des enfants. 

 Des études montrent que l’apprentissage de l’empathie peut réduire les comportements agressifs et améliorer les relations interpersonnelles. 

lutter contre le harcèlement scolaire

Dans un contexte scolaire, cela peut significativement contribuer à diminuer le harcèlement et à créer un environnement plus inclusif et bienveillant.

Mise en place des cours d’empathie

Depuis janvier, chaque école participante organise au moins un cours d’empathie par semaine, et parfois deux, selon le niveau scolaire. 

cours d'empathie | kit d'empathie | exprimer ses sentiments

Les séances durent entre 30 minutes et une heure, de la petite section au CM2. Ces cours sont assurés par les enseignants de la classe dans des écoles volontaires, facilitant une intégration fluide dans le programme existant.

Le Kit « Empathie »

Le ministère de l’Éducation nationale a lancé une expérimentation de “cours d’empathie” dans plus de 1000 écoles volontaires entre janvier et juin 2024. Ces séances d’empathie visent à prévenir le harcèlement et à favoriser un climat scolaire positif. Un kit pédagogique, développé par la DGESCO, des délégations académiques, l’IGÉSR et Santé publique France, accompagne la mise en œuvre de ces séances. Ce kit propose des ressources pour travailler l’empathie à l’école, et il sera généralisé à l’école primaire à compter de la rentrée scolaire de septembre 2024.

Qu’est-ce que le kit « Empathie » ?

Chaque école a reçu un kit « empathie ». C’est un dossier d’une soixantaine de pages comprenant des exercices pratiques et des activités interactives

Ce kit est conçu pour aider les enfants à mieux gérer leurs émotions et à communiquer de manière empathique. Par exemple, les élèves participent à des jeux de phrases à compléter tels que « J’ai été triste quand… » ou « J’ai été énervé parce que… ».

Ces exercices encouragent les enfants à exprimer leurs sentiments et à écouter ceux des autres, favorisant une culture de respect et de compréhension mutuelle.

Un kit « Empathie » en 3 volumes

Le kit pédagogique pour les séances d’empathie à l’école comprend plusieurs volumes, chacun abordant des compétences spécifiques.

créativité | état d'esprit | mindset

Voici un aperçu des contenus :
* Compétences cognitives
* Compétences émotionnelles
* Compétences sociales

Volume 1 - Compétences cognitives

Ce volume se concentre sur l’accroissement de la compréhension de soi et l’autoévaluation positive. Les activités proposées aident les élèves à mieux se connaître et à développer une image positive d’eux-mêmes. Des ressources imprimables sont disponibles pour chaque activité, facilitant ainsi l’intégration des exercices dans le programme scolaire quotidien.

kit empathie mieux se connaitre

Volume 2 - Compétences émotionnelles

Ce volume explore la compréhension et la connaissance des émotions. Les élèves apprennent à identifier et à comprendre leurs émotions, ce qui est crucial pour le développement de leur intelligence émotionnelle. Le renforcement de l’attention et la régulation des émotions, qu’elles soient agréables ou désagréables, font également partie des compétences abordées. Comme pour le premier volume, des ressources imprimables sont fournies pour chaque activité, permettant aux enseignants de disposer d’outils pratiques pour animer les séances.

Volume 3 - Compétences sociales

Bien que non mentionné explicitement dans le texte original, un volume sur les compétences sociales serait pertinent. Il pourrait inclure des activités sur la coopération, la résolution de conflits et la communication bienveillante. L’objectif serait d’enseigner aux élèves comment interagir de manière positive avec leurs pairs, développer des relations saines et résoudre les désaccords de manière constructive.

compétences sociales
cours d'empathie | gérer ses émotions

Ces séances d’empathie, soutenues par ce kit pédagogique complet, sont une initiative importante pour promouvoir un environnement scolaire bienveillant et favoriser le développement social et émotionnel des élèves. En fournissant des outils concrets et structurés, le gouvernement met en place les bases d’une éducation qui valorise autant les compétences émotionnelles que les compétences académiques. Bravo au gouvernement pour cette démarche positive !

Formation des enseignants

Pour garantir le succès de cette initiative, le ministère de l’Éducation nationale a organisé une journée de formation à distance avant les vacances de Noël 2023. 

formations des enseignants à l'empathie

 Cette formation visait à préparer les enseignants à animer ces cours d’empathie de manière efficace et à utiliser les outils fournis dans le kit.

J’espère que d’autres formations seront mises en place, car, à mon sens, ce type d’apprentissage nécessite beaucoup de pratiques.

Les premiers résultats et témoignages

Les premiers retours des écoles participantes sont très positifs. Les enseignants constatent une amélioration notable dans les interactions entre les élèves et une diminution des incidents de harcèlement. Les parents, quant à eux, se réjouissent de voir leurs enfants développer des compétences sociales cruciales pour leur avenir.

enfants heureux à l'école

Vers une approche plus complète ? la CNV, le PCM et le KPM

Bien que cette initiative soit un excellent début, il est crucial d’aller encore plus loin en intégrant des outils de communication avancés tels que la Communication Non Violente (CNV), le Process Communication Model (PCM) et le Karpman Process Model (KPM) ou bien d’autres outils ou méthodes (ESPERE, GORDON…). Ces méthodes offrent des stratégies éprouvées pour améliorer la communication et la gestion des conflits, tant pour les enseignants que pour les élèves.

pcm | Process Com |Process communication model | outil de communication
Persécuteur | Sauveur | Victime | triangle de Karpman

Conclusion : vers une éducation émotionnelle et sociale complète

L’introduction des cours d’empathie dans les écoles françaises est une étape importante vers une éducation plus humaine et inclusive. En enseignant aux enfants à comprendre et à respecter les émotions des autres, nous posons les fondations d’une société plus bienveillante. Cependant, pour maximiser l’impact de cette initiative, il est essentiel que parents et enseignants continuent de se former aux outils de communication comme la CNV, le PCM et le KPM. Ces formations peuvent non seulement enrichir les compétences des éducateurs mais aussi transformer la dynamique des classes et des foyers.

Je vous encourage vivement à explorer ces méthodes et à vous engager dans une démarche de formation continue. Ensemble, nous pouvons créer un environnement où chaque enfant se sent compris, respecté et valorisé.

Et vous, avez-vous appris à communiquer de façon saine ? à l’école ? avec vos parents ? en entreprise ?
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