Nous ressentons souvent le besoin d’exister dans le regard de quelqu’un d’autre, de nous sentir validé(e). Nous avons également besoin de combler un vide émotionnel. Comment sortir de cette dépendance affective ? Dans cet article… Lire la suite…
Comment sortir de la dépendance affective ? Lire la suite »
Lorsqu’on parle de dépendance affective, on évoque souvent des personnes qui ont des difficultés à vivre sans la présence d’un partenaire ou d’une relation amoureuse. Mais qu’est-ce qui peut expliquer cette tendance à dépendre des autres pour se sentir aimé et en sécurité ? Dans cet article… Lire la suite…
Les causes de la dépendance affective et leurs conséquences Lire la suite »
La dépendance affective est un trouble émotionnel qui se caractérise par une nécessité excessive d’attention et d’affection de la part des autres, au point de compromettre l’autonomie et l’estime de soi. Dans cet article… lire la suite…
La dépendance affective et son impact sur la communication Lire la suite »
Lorsque nous communiquons, nous prenons souvent des décisions qui peuvent avoir un impact significatif sur notre vie personnelle et professionnelle. Mais comment pouvons-nous être sûrs de prendre les bonnes décisions et de communiquer efficacement ? C’est là que le filtre de Socrate entre en jeu. Dans cet article… Lire la suite
Comment utiliser le filtre de Socrate pour mieux communiquer ? Lire la suite »
Dans notre monde complexe et en constante évolution, nous sommes amenés à prendre régulièrement des décisions. Que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle, nous sommes souvent confrontés à des choix difficiles qui peuvent avoir des conséquences à long terme. Alors comment s’y prendre ? Dans cet article… Lire la suite…
Qu’est-ce que le filtre de Socrate ? Lire la suite »
Nous apprenons que notre comportement peut blesser ou offenser ceux qui nous entourent. Nos parents, enseignants et autres figures d’autorité nous enseignent la valeur des excuses et de la reconnaissance de nos erreurs. Mais, avons-nous vraiment appris à présenter des excuses sincères et efficaces ? Dans cet article… Lire la suite…
Les 5 erreurs les plus courantes lors de la présentation d’excuses Lire la suite »
« Je suis désolé » – ces trois mots peuvent sembler simples, mais présenter des excuses efficaces est une compétence complexe et importante dans les relations humaines. Nous avons tous été confrontés à des situations où nous avons commis une erreur ou une faute et nous avons dû présenter des excuses. Dans cet article… Lire la suite…
Comment présenter ses excuses ? Lire la suite »
La communication est une compétence cruciale dans notre vie quotidienne et professionnelle. C’est grâce à la communication que nous pouvons exprimer nos idées, partager nos émotions, établir des relations et travailler efficacement en équipe. Dans cet article… Lire la suite
Qu’est-ce que la communication interpersonnelle ? Lire la suite »
Sortir d’une relation toxique peut être une décision particulièrement difficile à prendre. Les raisons pour lesquelles nous restons dans ces relations sont complexes et peuvent inclure la peur, la dépendance émotionnelle et la confusion. Dans cet article… Lire la suite
Comment sortir d’une relation toxique ? Lire la suite »
Les relations humaines sont souvent complexes et peuvent parfois devenir toxiques. Que ce soit dans une relation amoureuse, une amitié ou même une relation professionnelle, les comportements nocifs peuvent avoir des conséquences désastreuses sur notre bien-être émotionnel et mental. Dans cet article… Lire la suite
Quelles sont les causes d’une relation toxique ? Lire la suite »
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